昨天去上拳擊有氧 後來沒有再吃東西
今天體重下降不少 成果頗滿意 只是全身真的很酸痛!
中午我們去吃翡翠 哇哇~ 一天沒吃東西的我覺得好幸福呀!!!
傍晚再度去健身房 今天的課程是飛輪
本來不知道飛輪到底是什麼 不就是腳踏車嗎? 嗯! 是腳踏車沒錯 不過 搭配了老師的大呼小叫 還有設計各種登山情境來折磨你
腿很酸也就算了 重點是跨下與屁股真的超痛的!!!
一個小時過後 全身都流汗了 今天沒去游泳 因為明天早上還要去 不想這麼頻繁洗頭髮
回家前買了鹽酸 又要來刷馬桶了 還有地板也好髒亂
奇怪 我一個人住 怎麼還是有辦法搞成這樣!
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- 2012: 歐舒丹做臉 雪酪馬鞭草系列
- 2011: 紫色光療
- 2009: 華屋燒肉
- 2007: 狗已經暫時送回高雄了
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