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幫土豆餵藥的時候都需要把牠吊起來
我要忍耐 現在還不是做任何動作的時候 因為現在的我沒有任何籌碼
別讓情緒影響了計劃 ( 雖然我真的經常很衝動 )
想改變局面就要做好準備
而這些準備也是很基本的事項而已 改變我自己!
也許等我改變以後 心境與狀態都改變了 不再執拗 也不需要再用什麼心機或心思了
體重正在持續下降中 加油啊!
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