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今天的款式還滿亮眼的 螢光粉紅更是可愛

起床體重53.2

今天的運動是跑步 + 騎腳踏車共10KM 游泳150M ( 因為水位太低 )

早餐是燒肉飯  午餐是燕麥  晚餐是牛奶  後來又吃一堆蝦子

 

中午上完英文課 到西屯路找他一起吃飯

吃完飯後 我去卸光療  今天只有上指甲油 沒有再做光療 打算讓指甲休息一陣子 順便消化一下現有的指甲油  所以坐了這款式  還不錯看吧!!!

後來去游泳的時候  水位很低!!!  很難游!!!  我不管他到底為什麼在放水  但是這樣影響到我的權益就是不行!!!  所以我罵了他們一頓  根本沒辦法好好游泳!!!

 

胖了 而且黑了 討厭...

 

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