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早上先去台中醫院  今天只有拿藥 所以很快 

 

今天一樣是跑三公里 騎腳踏車三公里 還有游泳250公尺喔!!!  累爆了...  但是希望自己還要更加油啊!!!

晚上上英文

好累...

 

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