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昨天喝醉的我
起床體重是53.0
今天的運動是跑步 + 騎腳踏車共10KM 游泳500M
早餐是蔬菜沙拉 + 水果 午餐是燕麥 晚餐是牛奶
今天眼睛還是好痛喔...
騎車的時候幾乎都睜不開 好危險 真的得看醫生了
晚上上班也是頭暈目眩 大概是因為眼睛眼起的相關症狀吧?
很快就下班回家了 敷個面膜
明天要去看機車
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