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泰姬情緣 味道好甜啊 有水果味
起床體重53.3
今天的運動是跑步 + 騎腳踏車共11KM 游泳1KM ( 利害耶我!!! )
早餐是豆漿 午餐是燕麥 + 牛奶 後來吃了一點豬肉和餅乾
扯耶!!! 今天睡到下午三點多... 但 還是起床去運動
我覺得 起床這個最困難的動作一度過 後面就比較不會賴著了
貓砂都快沒了 所以游泳出來以後去買 而且網購的香水也來了!!!
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