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起床體重52.5
今天的運動是跑步 + 騎腳踏車共10.5KM 游泳1KM
早餐是水餃 午餐是燕麥 晚餐是豆漿 + 水果 後來在藍池又吃了好多東西...
張的朋友 李先生給我不少小費
後來張喝醉了 給我計程車錢五百多 爽... 我賺到了 這算是薪水以外的加班費吧?
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門診 開會 -
2010: 新內衣 飼料 害怕失眠
- 2009: [ 減肥週記十四] 0907-0913
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