IMAG1092.jpgIMAG1097.jpgIMAG1093.jpgIMAG1094.jpgIMAG1095.jpgIMAG1098.jpg


起床體重53.2

今天的運動是跑步 + 騎腳踏車共12.5KM  游泳600M

三餐忘了補

 

游泳完以後  跑去做光療 貴死了 要2320!!!  簡直是搶劫哪!!!

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Husky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()