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上午去上拳擊有氧 沒有瑜珈課 妙的是雖然爆汗 卻不感覺累 反而很清爽
課後去游泳 游泳池沒什麼人 我因此很自在的在裡面亂漂 旋轉 倒立... 突然有點想笑出來 因為我自以為在跳水上芭蕾了! 不過這也代表我技術進步了 真開心
因為下午14:30要去拿中藥 所以待很久 最後還跑到寶雅 逛到沒得逛 才去中醫門口等
今天很乖 除了香蕉 豆漿 牛奶 沒有多吃其他東西 加油加油啊!
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- 2012: 小洪帶日本人
- 2011: 運動日記53 披薩換月餅
- 2010: 林景裕種草莓
- 2007: 忠孝路肉圓
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