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今天的運動僅僅只有游泳250M而已

三餐是早餐燕麥 午餐是洋芋片 + 蔬菜沙拉  晚餐是牛奶 + 水果  但還有加了亂七八糟的消夜餅乾什麼的

最近迷上了梅子茶  有熱量的 很不應該喔...

下午似乎要下雨 所以不敢出門 ( 要不然 滿想逛逛一中 中友的 )

所以沒有外出 只好不停的洗衣服 媽呀 我的衣服怎麼這麼多 拜託真的要淘汰了好嗎!!!

而且 昨天才吃了兩次咖哩 體重就又回到54 非常的前功盡棄

 

今天發現游泳池前面路口的全家旁邊 有一家弘爺漢堡  漂出的香味還滿迷人的

明天去運動之前 是不是可以順便吃呢?

 

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